Приветствую Вас Гость | RSS
Среда
31.10.2012, 21:07
КРАСОТУЛЯ
Главная Каталог статей Регистрация Вход
Меню сайта

Категории раздела
Здоровье - залог красоты! [19]
Женская психология [3]
Милый дом [5]
Карьеристка [2]
Он и Она [8]
О любимых детках [4]
Маленькие хитрости [1]
Беременность и роды [3]
Мода и стиль [5]
Хобби [3]
Клуб читателей Госпожи Чарыковой [2]
Клуб читателей Victorii MooN [0]
На сайте http://www.moda-luxe.ru интернет-магазин пальто из кашемира. [0]

Статистика

Онлайн всего: 2
Гостей: 2
Пользователей: 0

Сегодня празднуем

Форма входа
Логин:
Пароль:

Главная » Статьи » Здоровье - залог красоты!

Гранатовый сок в борьбе за похудение

гранатовый сокТем, кто хочет добиться желанной стройности, учёные рекомендуют регулярно употреблять гранатовый сок. Такой вывод специалисты сделали во время интересного исследования, в ходе которого наблюдались несколько десятков человек. Участники эксперимента выпивали по поллитра гранатового сока ежедневно. По окончанию исследования у испытуемых не только существенно сократились объемы талии, но и улучшилось артериальное давление, нормализовалась работа сердца и почек из-за уменьшения приходящейся на них нагрузки. 

Ученые объясняют именно  вызвали такие результаты. Регулярное употребление его сока сокращает уровень в крови жирных кислот, непосредственно связанных с отложениями жира в проблемной зоне живота. Кроме того, гранатовый сок не только избавляет от избыточного веса, но и обладает мощным антиоксидантным воздействием, замедляя процессы общего старения организма. Гранат уже давно используется для профилактики и лечения различных заболеваний. Хотя в употреблении сока граната учеными рекомендуется соблюдать осторожность, поскольку у этого продукта имеется ряд определенных противопоказаний. Например, тем, кто страдает от заболеваний желудочно - кишечного тракта (язвой, гастритом), медики крайне не рекомендуют пить гранатовый сок в больших количествах. 

А вот употребление сока граната в разумных пределах, включая его в диетический рацион питания, способствует не только активному похудению, но и обеспечению организма необходимыми витаминами. В некоторых случаях эту полезную смесь разбавляют фруктовыми или овощными соками: апельсиновым, морковным или яблочным. При этом наиболее полезной для человеческого организма считается смесь морковного и гранатового сока.

ОБСУДИТЬ НА ФОРУМЕ

Также советуем почитать "Ананас: едим и худеем"


Категория: Здоровье - залог красоты! | Добавил: LADY (08.12.2011)
Просмотров: 233 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 1
0  
1 nina   (10.01.2012 23:31)
Вот про ананас знала давно, а про гранат вообще впервые слышу. Спасибо за статью. как раз этот совет пригодится после новогодних и рождественских праздников.

Имя *:
Email:
Код *:
Поиск

Copyright MyCorp © 2012
-